En el marco del Septiembre Amarillo, es importante visibilizar cada vez más el tema de la salud mental y la prevención del suicidio en México, pues, aunque una gran parte de la población aún evita hablar sobre estos temas, el silencio y la desinformación también cobran vidas.
Según cifras oficiales del INEGI, alrededor de ocho mil 856 personas de 10 años o más murieron por suicidio en México durante 2024, lo que representa una tasa de 6.8 suicidios por cada 100 mil habitantes.
Recuerda que no estás solx y que siempre hay personas y organizaciones dispuestas a ayudarte. Por ello, a continuación te compartimos una lista de instituciones a las que puedes acercarte para recibir ayuda psicológica y acompañamiento.
Fundación Origen
La Fundación Origen nació en 1999 por iniciativa de Mariana Baños Reynaud. Su objetivo es brindar atención integral, principalmente a mujeres que enfrentan violencia, pobreza o situaciones de vulnerabilidad, así como ofrecer acompañamiento y apoyo a sus familias.
Uno de sus principales programas es la Línea de Ayuda Origen, un servicio de atención psicológica y orientación que cuenta con profesionales capacitados para atender situaciones de crisis.
Además, brinda seguimiento personalizado y, cuando es necesario, canaliza a las personas a instituciones especializadas mediante un directorio de apoyo.
Voz Pro Salud Mental
Se trata de una red de organizaciones ciudadanas sin fines de lucro integrada por familiares, personas usuarias y profesionales de la salud mental. Su principal objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas que viven con algún trastorno mental, así como la de sus familiares.
Su labor se centra en la psicoeducación, la detección y atención temprana, además de brindar acompañamiento y trabajar en la reducción del estigma y la discriminación hacia las personas con problemas de salud mental. Actualmente cuenta con 10 sedes distribuidas en diferentes estados de la República Mexicana.
Consejo Ciudadano para la Seguridad y la Justicia
El Consejo Ciudadano para la Seguridad y la Justicia cuenta con una línea de seguridad y un chat en línea de confianza mediante los cuales ofrece atención psicológica gratuita, confidencial y disponible las 24 horas, los 365 días del año.
Además, la atención puede brindarse por llamada telefónica, WhatsApp, videollamada o incluso de manera presencial, según las necesidades de cada persona.
Confianza e Impulso Ciudadano A.C.
Confianza e Impulso Ciudadano A.C. es una asociación civil sin fines de lucro que trabaja en la prevención del suicidio, la atención psicológica, la inclusión social y el apoyo a personas que atraviesan diferentes situaciones de vulnerabilidad.
La organización ofrece primeros auxilios psicológicos por teléfono, atención terapéutica mediante un modelo de terapia breve, atención psicológica telefónica y, en determinados casos, atención presencial.
Asimismo, vincula a las personas con instituciones públicas, privadas y organizaciones civiles cuando requieren otro tipo de apoyo o atención especializada.
SAK Fundación
SAK Fundación es una organización mexicana dedicada a la prevención del suicidio y a la atención de las enfermedades mentales. La fundación señala que brinda acompañamiento mediante un equipo de profesionales de la salud integrado por médicos, psiquiatras, psicólogos y terapeutas.
También ofrece tratamiento médico y psiquiátrico, atención psicológica y psicoterapéutica, intervención ante el riesgo de suicidio y orientación para familias y docentes sobre cómo identificar señales de alerta y actuar de manera adecuada ante una situación de este tipo.
ACAPS A.C.
Agentes de Cambio para la Prevención del Suicidio (ACAPS A.C.) es una asociación civil mexicana fundada en 2016 en Delicias, Chihuahua. Surgió a partir de la experiencia de una familia que perdió a un ser querido por suicidio, con el objetivo de fortalecer las redes de apoyo y facilitar el acceso a servicios de salud mental para adolescentes y jóvenes.
A través de su proyecto “Tu vida, nuestro propósito”, trabaja con adolescentes y jóvenes que presentan factores de riesgo relacionados con el suicidio.
Su modelo contempla la detección temprana mediante evaluaciones de depresión, ansiedad e ideación suicida, con el fin de brindar atención oportuna y canalización a los servicios correspondientes.
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